Kellemes napot mindenkinek.
SZÓDABIKARBÓNÁS FÜRDŐ
A napokban találkoz
tam egy igen érdekes és hasznos fogyókúrás módszerrel . A lényeg, hogy nagyon hatékony és nem igényel nagy befektetést sem.
A módszer egy szódabikarbónás fürdő használatáról szól.Ez a fürdő segít megszabadulni felesleges kilóinktól és egyuttal megtisztítja bőrünket a felesleges salakoktól ,toxinoktól.A szódás fürdő használatától bőrünk puhább és feszesebb lesz.
A recept
A 37-39 fokos fürdővizünkben oldjunk fel 500 g tengeri sót (elősegíti a szóda hatását) és 400 g szódabikarbónát.
E
nnyi az egész a fürdő készen áll.
A fogyókúrás fürdő 10 kezelésből áll,amit
minden második nap kell használni. A
fürdésnék 20 percig kell tartania.Ha befejeztük nem szükséges lezuhanyozni ,csak száraz kendővel dörzsöljük át bőrünket.Ezután bújjunk egy meleg takaró alá és pihenjünk egy órácskát.
Nagyon fontos- ezt a fürdőt csak ülve végezzük el.
Kedves fogyni vágyó ez a kúra segít megszabadulni a felesleges kilóktól, megtisztítja szervezetünket és szebbé varázsolja bőrünket. ok sikert kívánok mindenkinek.
Sok sikert.
Kurkumás fogyasztó ital
Nagy szeretettel ajánlok egy újabb fogyási módszert minden látogatónak.
Az Indiai nők soktrükköt ismernek és alkalmaznak,hogy megőrizzék csodás alakjukat.Ezek közül ma a kurkumás itallal fogunk megismerkedni.
A kurkumát sok betegség gyógyítására használják fel, ezek mellett a zsírégetésre is kiválóan alkalmas.
A kurkuma- polifenolt tartalmaz-ami megakadályozza a zsírszövetek növekedését és nekünk pont erre van szükségünk.
Készítsük el a következő fogyasztó italat!
Hozzávalók:
Főtt víz--300-350 ml ,
Fekete tea,--3 evk.
Fahéj--csipetnyi
Gyömbér--3 szelet
Kurkuma-1 evk.
Méz--1 tk.
Kefir--0,5 l.
A teát,fahéjat,gyömbért , kurkumát leforrázzuk a főtt vízzel és alaposan elkeverjük, Hajduk kicsit hűlni és keverjük hozzá a mézet is.A kihűlt kurkumás italhoz adjuk a kefirt ,alaposan összekeverjük , hűtőben tároljuk.
Ezt az italt fogyasszuk reggelire vagy vacsorára,használat előtt egy két jégkockával dúsíthatjuk.
A fogyasztó italunkat érdemes minden nap frissen elkészíteni
A kurkumás fogyasztó ital felgyorsírja anyagcserénket. A kalóriák hamarabb távoznak szervezetünkből és a felesleges kilók végérvényesen eltűnnek.
Kedves fogy
ni vágyó használja az indiai fogyasztó italat és hamarosan csodás alakja lesz.
.Sok sikert!
Sassi- fogyasztó víz.
Ennek az italnak azonnali hatása van a zsírégetésre .
Segítségével a hasunkon kialakult hurkákat is eltünteti.
Mellékhatásként rendbe hozza gyomrunk működését is.
Hozzávalók:2 l víz,1 teás kanál reszelt gyömbér,1 uborka,1 citrom,12 friss menta levél.
Az italt este ajánlom elkészíteni:
A citromot , uborkát karikákra szeljük és a többi hozzávalókkal együtt egy nagyobb edényben összekeverjük.Az elkészült italát egy éjszakára hűtőbe rakjuk érlelni
Használjuk az italt 4 napig , utána 2-3 alkalommal hetente.
Ez egy nagyszerű fogyasztó ital, segítségével nap mint nap veszítünk súlyfeleslegünkből.
Sok sikert .
Kedves fogyni vágyó, ha szeretnél több lehetőség közül választani látogass el a következő oldalra.